仙台市青葉区昭和町,個人カウンセリング,ワークショップ ,心理学講座,フォーカシング

TA・交流分析

TA・Transactional Analysis  一般向けの心理学として誕生

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アメリカの精神科医エリック・バーン(1910~1970)が創出した個人の性格理論と治療体系です。
精神分析の口語版とも言われ平易な言葉と図表を使っているのでとても解り易く、治療の場以外でも活用されています。 外側から観察できる行動と内側で体験していることを併せて考えられています。理論がとても分かりやすく心理学の入門に向いています。 家庭・職場・学校など人が交流する場での人間関係の改善、自己探求、行動変容のツールとして利用できます。

TA 分析と理論 ルーツは精神分析

4つの分析3つの理論

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★自我状態…こころの仕組みと働きの分析 
★やりとり分析…交流パターンの分析
★人生脚本…生き方の分析
★心理ゲーム…いつもの不毛なやりとりの分析
★人生の基本的立場…自分と他者の関係 生き方の基本 
★ストローク…こころの栄養 人への認知
★時間の構造化…時間の使い方

自律と気づきの心理学

コミュニケーション、発達心理学、心の状態、自己成長など系統的な理論構築の本格的な心理学
しかも、図表と分かりやすい言葉で理論を説明しています。

TA交流分析は
人間関係をもっとよくしたい時、自分の人間関係のクセや思い込みに気づくツールです。
自分らしく生きていないと感じている時、自分を分析できるツールです。
自分はどんな特性があるのだろうと思った時、図や表で確認できるツールです。
自分の生育過程を振り返り人生のテーマに気づき、もっと自分らしく生きたいと思った時にどんな行動をとったら良いのか客観的に考えることができるツールです。

心理学講座 欅塾 8期 2018.10~2019.3 

TA(Transactional Analysis)気づきと自律の心理学を中心に 心理学の歴史と分類,カウンセリング,コミュニケーションのスキル,発達心理,自己実現など人間性心理学を総合的に学ぶ講座です。
心理学に興味をお持ちの方、セラピスト、講師業の方のブラッシュUPに最適です。

各回の予定とテーマ 予定
◆◆ 毎月1回日曜日 13:00~16:30
第1回 2018年10月14日(日) ◎心理学超入門 ◆TAとは◆心の仕組みと働き◆やりとり①
第2回 2018年11月11日(日) ◎コミュニケーションのワーク ◆やりとり② ◆ライフポジション
第3回 2018年12月9日(日) ◎フォーカシング ◆ストローク ◆感情 ◆ディスカウント  
第4回 2019年1月13日(日) ◎アドラーの心理学 ◆人生脚本 ◆心理ゲーム
第5回 2019年2月10日(日) ◎発達心理学 ◆禁止と許可 ◆ドライバー 
第6回 2019年3月10日(日) ◎c・ロジャースの心理学 ◆時間の構造化◆TAで自分を紐解く
※日程は変更となる場合があります

◇TA(交流分析)は市販のテキストを使い解り易く理論を説明します。
◇日常の場面に役に立てられるようなワークも多数準備しています。
◇01~07期受講生は再受講することもできます。

受講料 65,000円(税込)(分割希望はご相談)
・テキスト・ワークシート・お飲み物・お菓子代を含む
再受講料 1講座につき 2500円 テキストはご持参ください。

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 自分とツナガル心理学講座 まず自己理解から始めよう!

◎不定期開催 超入門TA・交流分析

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◆TAの理論「自我状態(こころの状態)」こころの仕組みと働きを図表を使って学びます
◆心理テスト・エゴグラムを質問に答えて作成。
自分の特性をグラフで見ることができる分かりやすい心理テストです
◆TAの理論を使ったセルフケアのワークを練習します。椅子を使ったシンプルなワークで覚えるとご自宅でもできます。

10月23日(火) 10:00~13:00

講座開催場所 けやき館ワークルーム
参加費 5000円(税込)

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 ツキイチTA勉強会

◎毎月1回土曜日 場所 けやき館ワークルーム開催
時間 13:00~16:00 時間内入退室自由

前半 13:00~14:00 TA(交流分析)の理論 毎回テーマを変えてミニ講座
後半 14:15~16:00 参加者でディスカッション

講座開催場所 けやき館ワークルーム
参加費 2,500円(税込)

開催日 調整中
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受講者様の感想

●テンポの良いメリハリのきいた講座で楽しい!<T.O様>
●楽しいです。これ一言に尽きます。素直に聞き入ってます。ひとつひとつ勉強になります。(A様)
●今日のテーマは周囲にモデルがいたり過去の自分で当てはまる事があったりで納得する事が多かったです。 また、自分の癖も解りました。客観的に自分のパターンを知り賢く生きたいと思いました。(I様)
●心理学は難しいと思っていましたが、この講座は楽しく学べます。 事例が日常的なものや先生のBlog記事の解説だったりして面白くなるほどと思います。(W様)
●わかりやすく、質問しやすく、自分の生活の中で役に立っています。少しずつこれからも理解できるよう勉強します。これからも楽しみに受講したいと思います。(M.O様)
●再受講、再々受講ですが人って忘れるから生きていけるのだと思いました。何度勉強しても新鮮に感じます。新しいことを教えるのだと思いますが毎回勉強になりました。 職場での勉強会の当番の時に交流分析を紹介でき復習になって良かったです。(H.W様)
●また来ます。(H.K様)
●あっという間の半年です。生きにくいなぁ・・・と思っていましたが気が付けば楽に生きている自分がいます。忘れないようにしたいです。ありがとうございました。(M.T様)

自分の傾向と対策講座 (企業様にもおすすめです)

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≪目で見ながら自分を理解する≫
難しい理論抜きの楽しむワーク中心です。

①交流分析は精神分析の口語版・自分の特性をエゴグラムで理解
②コーチングのカードを使い目で見ながら自分と他者の関係を理解


難しい理論抜きのワーク中心の講座です。
◆自分の傾向を知る・・・エゴグラム、こころのしくみ
◆自己理解・他者理解のカードのワーク
◆自分の特性を知って自己紹介を考えるワーク



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